CÀN KHÔN THẬP LINH LÀ GÌ?

Càn Khôn Thập Linh (Integral Taichi) là một môn thể dục bao hàm taichi, khí công, và yoga. Mục đích của môn này là phát triển sức mạnh nội tại sẵn có trong thân; khiến thể lực tăng cường, tinh thần sáng suốt, trí tuệ khai phát. Những lợi ích chính của môn Càn Khôn Thập Linh là:
– Giảm bớt sự căng thẳng, ngủ ngon hơn
– Giảm bớt sự lão hóa, lạc quan vui vẻ hơn
– Giảm bệnh cao máu, cao mỡ, cao đường
– Tăng sức khỏe thể chất, tăng trí nhớ, thêm sáng suốt
– Tăng sự dẻo dai, uyển chuyển
Nhiều hiệu quả khác về thể chất, cũng như tâm lý, và tâm linh. Tác dụng quan trọng nhất của môn này chính là giúp ta đạt tới sự cân bằng của thân và tâm. Xin quý vị vào đây để biết thêm chi tiết.

Video Càn Khôn Thập Linh
Khẩu Quyết Càn Khôn Thập Linh

Quý vị có thể đón xem trên hệ thống truyền hình SBTN từ Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 6:30AM – 7:00AM.

Thời khóa biểu các lớp học


Thiền
Khóa Tu
Từ Thiện